やっぱり玄米の方が体調がいい
しかし誰かのケーキみたいなもんで白米は美味しい
しかし何かが物足りない
それはやはり玄米にある微量ミネラルなんでしょうね
それを補うのがおかずなんだが
おかずがいいと白米はなんとかなるんだろう
しかしおかずも、、、、ならやはりイマイチなんだろう
まあそれでも変なパンを食べるよりはいいんだろう
塩っぱい梅干しや醤油漬けとか食べれればね
まあ身体の菌さん達が満足すればいいんでしょうね
彼らは細胞をサポートするしね
何百兆もの細菌たち
それが実は僕らの身体だからね
僕らが食べているものは菌たちの餌になる
菌さん達にどんな食事をさせているのか
僕はときどき考えなくっちゃ