否定的な感情から脱する

生きているだけで丸儲けです。

誰かのおかげで今日も気分が悪い

そういう日もあります。

今日も朝から子供を怒りっぱなしとか

つまらん親のお節介とか

旦那の態度 笑

いやなPTA

言ったのに忘れている

そんな言い方ないんじゃない！ 笑

ああ、やっちゃった。

忘れていた～～どうしよう

まあいろいろありますね～

楽しく自分らしくと掛け声はかけたものの～～

現実はくだらない小さなクヨクヨ、イライラ。

さあ深呼吸、瞑想、念仏、祈り

さあ散歩、さあストレッチ

ホオポノポノ ありがとうございます、愛しています、すみません、許してください。

相手にも自分にもエゴがある 見る視点が違う

過去の経験が違う

相手を大きく包む

相手を尊重する

自分も尊重する

ああ、そうだった、生きているだけで丸儲け

トウモロコシも食べたし

自然なものを食べて、生きている

それだけで幸せ

褒めるところがほとんどない、そんな相手のいいところを探そう。

シャクだが褒めるところを探し、女優になってほめてみよう。

それを、繰り返してみよう。

僕は男優になって、あなたをほめます。

もうこうなったら

何があっても、ありがとう、おかげさま主義で。

人生は喜劇なのですから、ジョーク言って。

これからはほめ倒し主義で生きる。

昨日はアトピーのクライアントさんに

ほめ倒し主義について話しました。

アトピーはそもそも解毒の自然治癒力のこと

かゆいから悪いと思っていますが。

たまたま解毒の回路が皮膚からに。

痒くなるのは治している証拠。

それを止める現代医学がありますが、それはその場だけ。

そのうちにもっと酷くなり、薬から抜けられない。

そのうちに内臓が悪くなって、、、、。

たいていはやめる勇気がない。

どうすればいいか分からない。

思考を止めて、頼るしか考えられない。

生きているだけで丸儲け

いらんことしない。

具合が悪かったら

水飲んで、塩食べて、寝ている。

食べたくなかったら食べない。

熱が出たら、そうか 治してるねって思って

それを感じる。

痛かったら、水と塩 寝転んで様子をみるあわてない

死ぬときは死ぬ。

生まれてきただけで丸儲け。

生きているだけで丸儲け。

心配しない。

細胞さんや菌さんが治してくれる。

自分がすることは、過ぎ を止めること。

食べ過ぎ、考え過ぎ、頑張り過ぎ、思い過ぎ。

否定的な感情から脱する。

生きているだけで丸儲けだからね～。

相手の頭の中はそうは簡単に変えられない。

けなされても相手をほめるだけー

女優になるだけ～～。

今日もつぶやき。笑