病院へ行くタイミング

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事故や運動などでの怪我や、パチンコ玉飲んだとか、感染症とか
緊急なものは病院、現代医学で。

それ以外は、

基本は自分治療。

 

がんや糖尿病は自分

アトピーも喘息も自分

 

でも環境を変えればいいものも多いので、家族みんなで。

 

いろんなことがストレス×疲労×ミネラル・酵素不足×血流不足(運動不足)

ストレスは性格を変えれば治る。
が、性格を変えたくない。頑固 笑

 

学びが足りない!

感謝が足りない!

 

ええ、僕は感謝してますけれど?

 

お金をもらった時だけありがとうって言っていますが。

何か注意されると怒っているでしょう。
ムカついているでしょう。

 

はい。

正直でよかです。 笑

 

嫌なことを言われたら スルー。

ほめられたら 木に登る。

先生、近くに木がないんです。 笑

 

ともかく病院行かないこと。

行けば、入院か手術かクスリです。

 

家で水飲んで塩なめて寝てればいいです。

 

ああ、でも家庭にストレスがあるなら、
どっかに移動しましょう。しばらく。

 

なんなら、僕のところに泊まってくださいね。

ええ、それは危ない。笑

大丈夫! 笑

 

具合が悪くなったら、

 

1. 塩をぐいっと飲んで水を飲んで横になって休む。
2. あっためる。
3. 深呼吸する。
4. 歩けるようになったら歩く。
5.太陽を浴びる、土のある緑のあるところにいる。
6.身体を伸ばす。姿勢を良くする。
7.身体を摘む、さする、引っ張る。
8. 美味しいサラダをつくって食べる。
9.果物の甘さや酸味を楽しむ。
10.よく眠る。
11. 生き方をチェックする。
12.自分の夢や目標を考えてみる。
13.楽しい思い出にふける。
14.ダラーッとする。怠け者に変身する。
15. 人を笑わせようと考える。
16. 大丈夫、何とかなる、ありがとうと3回唱える。

 

 

それから自分でいろいろ思考錯誤して
自分を根本的に変えていきます。
治していきます。

専門家にサポートしてもらうのもいいでしょう。
僕みたいなイケメンなら。 (ぶちこわし 笑)

 

写真はヤギになった僕の夕食。笑

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