事故や運動などでの怪我や、パチンコ玉飲んだとか、感染症とか
緊急なものは病院、現代医学で。
それ以外は、
基本は自分治療。
がんや糖尿病は自分
アトピーも喘息も自分
でも環境を変えればいいものも多いので、家族みんなで。
いろんなことがストレス×疲労×ミネラル・酵素不足×血流不足(運動不足)
ストレスは性格を変えれば治る。
が、性格を変えたくない。頑固 笑
学びが足りない!
感謝が足りない!
ええ、僕は感謝してますけれど?
お金をもらった時だけありがとうって言っていますが。
何か注意されると怒っているでしょう。
ムカついているでしょう。
はい。
正直でよかです。 笑
嫌なことを言われたら スルー。
ほめられたら 木に登る。
先生、近くに木がないんです。 笑
ともかく病院行かないこと。
行けば、入院か手術かクスリです。
家で水飲んで塩なめて寝てればいいです。
ああ、でも家庭にストレスがあるなら、
どっかに移動しましょう。しばらく。
なんなら、僕のところに泊まってくださいね。
ええ、それは危ない。笑
大丈夫! 笑
具合が悪くなったら、
1. 塩をぐいっと飲んで水を飲んで横になって休む。
2. あっためる。
3. 深呼吸する。
4. 歩けるようになったら歩く。
5.太陽を浴びる、土のある緑のあるところにいる。
6.身体を伸ばす。姿勢を良くする。
7.身体を摘む、さする、引っ張る。
8. 美味しいサラダをつくって食べる。
9.果物の甘さや酸味を楽しむ。
10.よく眠る。
11. 生き方をチェックする。
12.自分の夢や目標を考えてみる。
13.楽しい思い出にふける。
14.ダラーッとする。怠け者に変身する。
15. 人を笑わせようと考える。
16. 大丈夫、何とかなる、ありがとうと3回唱える。
それから自分でいろいろ思考錯誤して
自分を根本的に変えていきます。
治していきます。
専門家にサポートしてもらうのもいいでしょう。
僕みたいなイケメンなら。 (ぶちこわし 笑)
写真はヤギになった僕の夕食。笑