やっぱ小さな行動

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気が大事かなぁ

気って 東洋医学ではよく語られる

目に見えないが感じるものですね〜〜。

 

気が悪いねって感じる場所もあれば、
とっても気がいいっていう場所もある。

またそれは人によっても違うことがある。

 

気はエネルギー
波動、素粒子たちの音楽、ダンスですね

化学物質だけが毒ではないですね
自分の否定的な感情も毒ですね〜〜

でも先生腹たちますよ〜
老後だって心配だし〜

 

心配や不安のエネルギーって、

身体の細胞さんや菌さんの修復、修繕活動によろしくない影響を与えます。
修繕、修復している場合ではない!って思わさせます。

 

そして何かが上手くいかないと
今度は怒りや攻撃に変換されて
途方もなくエネルギーを使い果たします。

 

自分の考えと違っていたりすると、
攻撃する
攻撃して興奮、興奮してエクスタシー、
そしてその繰り返し

誰かを攻撃することで、快楽が。笑笑

 

心理学的には、愛情不足と考えられたりします。

愛がないので、攻撃一辺倒だったり。

心が穏やかであれば、攻撃まではいきません。

大切なことは昔から同じですね。

心のトレーニングです。

 

たいていは悪い言の葉に支配されています。

人間は言の葉に支配されています。

 

まさか!ですが
自分が覚えた悪しき言の葉で自分も他人も苦しめています。

自分も責めない
他人も責めない

否定的な感情が身体をいじめます。

否定的な感情は一瞬は意味はあります。

 

方向を変えたり、考え方を変えたり、行動を変えたり。
1つのメッセージ、シグナルではあります。

否定的な感情の継続が問題です。

 

どこかで切り替える。
ただ切り替えをメッセージしてもらっただけですからね。

病気は気と我と悪しき言の葉の結果ですね〜。

 

そういう意味では

気を整える
愛に包まれたイメージを持って穏やかな判断
否定語は少なくして、好きなことで行動

嫌なことにも、いい意味も見出だして行動する。

やっぱ小さな行動ですね。

 

自分がやりたいことを、分割して、今日、明日、今月やりましょう。

誰が悪い、してくれない、おかしいなどという意識はさっさと捨てて、自分の生きがいに向かって小さく行動です。

あ、僕に語りかけています〜

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工藤清敏

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