塩分を摂る
それが日課だ
なぜそんな日課になったのか
塩分が命を維持するからだと分かったからだ
それも何千人、何万人の身体実験があった
そして何十万人もの人体実験があったから
そして何億人
それは病院での生理食塩水、リンゲル液、透析液が塩分だから
植物人間を生かすのも塩分、塩の力だ
今日は味噌汁だ
味噌を1、5倍くらい使った
出汁もしっかり入れている
美味しかった
昨日は寝る前にも味噌汁を飲んだ
ともかく塩をしっかり摂る
それで元気だから僕は日課にした
忙しい時は出汁と塩
塩だけとかの白湯
時間があって野菜や果物があると塩を入れてミキサーでガーする
何を食べても追い塩をする
そうやって僕は15〜30g 塩分を摂取
それで体感がいいからやっている
ジジイになりつつあるが
いつ死んでもいいから
ぽっくり元気で天国に行きたいものだ 笑笑
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