朝起きて味噌汁
僕は今も移動中である
止まることなく何ヶ月も移動中である
よくよく考えてみると4年間移動中である
家は車か
寝る前に味噌汁、
artisan
塩の謎々
国は減塩を推奨
医師は減塩を指導
看護師も栄養士も保健師も減塩指導
病院は救急車で誰かが運ばれると
塩の生理食塩水を何十グラム点滴
ああ
この魂と一緒に生きていくのか
自分って凄いし しょうもないし
長所 短所 あるね
こいつと一緒に生きていくのか？
身体の声
塩で元気になる
それが分かった
僕は20代で分かった
尿管結石のおかげで
40代健康回復サポートで
塩で元気になるクライアントさんがいた
塩をしっかり摂る
これが健康の秘訣
回復の要だ
昨日は野菜スープに塩と醤油
一昨日は 生野菜果物で塩ジュース
その前は味噌汁2杯
世界が面白いのは
暦で僕らをずらす
音楽の周波数も変えてしまう
音も勝手にカット 非可聴音を聴かせない
太陽光を紫外線情報で避けるようにする
海水を飲んだらいけないなどと
そして塩は減塩
自然界の食材は
何十種類の元素でできている
化学物質は自然界にない組み合わせで1〜3種類程度の元素でできている
どちらも元素
片方はたくさんの元素の組み合わせ
片方は数種類の組み合わせ
日本人は
牛乳を分解できない
これも作戦
高音殺菌の牛乳がイマイチなのです
僕らはモンゴリアン
この地球で牛乳もいただきながら生きてきました
何を食べればいいか
江戸時代 明治時代に何を食べていたか
それを食べればいいでしょう
不調だったら、ご先祖様が食べていたものをよく噛んで感謝して食べればいいでしょう
お米や五穀やマコモや魚や肉を食べてきましたよ
僕らはモンゴリアンで牛乳も摂ってきましたよ
糖質制限作戦
これはコメを主食としてきたアジア人を病気にする作戦
カフェイン
グルテンを悪者にしてきた
これも作戦
肉、卵、牛乳を悪者にしてきたのも作戦