健康

ヨーロッパでの工房はまだ決まってはいない

南仏セレ
ポルトガル エスポセンデ
ノルマンディーフランス
そのほか いくつか回った
まだ決めてはいない
いろんな地を巡っている
広さやコスト
サポートできる人がいるか
最初は大きく構えない
小さなところでいい
いつか大きな倉庫を借りたい
先の先だが
南仏にいつかプール付きの家を買いたいとか
車も買いたいとか思ったが
その先で考えてみよう
家は予算がまだ不足しているしね
お金や税金のこと、借りるとか買うとか面倒なことも多い
言葉がうまくいかないからいつも大変
移動も宿も
円の力もすごく落ちているしね
リサーチ スタディ 僕の体感
資金、人、運、体力
今回の遠征を終えて、また考えてみよう〜

僕は企画屋、広報屋から

医療健康屋になった人
国や大手企業は情報を作って僕らの脳を乗っ取る
そのことをよく知っている
僕はそのお手伝いをしていた
Deep State 軍団の繁栄のために 笑笑
その傘下には製薬会社も食品会社もいたね

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酵素と塩

生食、発酵食品はケミカルメディスンの敵やと思います
塩もですがね
多くの人が生食/発酵食品を恐れ、バイ菌を恐れれば食品で病気が治っていくことは少なくなると思います
僕は塩と酵素 まあ 酵素があればビタミン類もありますが
これは最高の薬と思っています

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スイス ベジタリアンディナー

店に入ったらお皿を持って
料理コーナーに行って30種類くらいの料理を
好きなように好きなだけ乗せて
レジに行って
はかりに載せて量で価格が決まる
パンはサービス
これは18スイスフランだった
日本円で2980円
こっちでは安い
美味しかった
明日も行こうかな

お金の不安と健康の不安で悩んでいます。

どうしたらいいでしょうか?
僕に聞かないでください 笑
聞いてくださってありがとうございます。
さあ、どうしましょうね。
お金と健康は、誰もが求めていて
ほぼ99%が上手くいかないものです。
安心してください。

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世界中でなぜこんなに肉を食べているのだろう?

肉は健康に良くないって僕は20代前半に知った
マクロビを学んだからである
マクロビでは肉や卵や牛乳はいくつかの理由で健康にいけないものである
僕はそれをしばらく信じていた
しかし卵は好きだし 笑笑
肉はたまに食べると美味しいし
ワインを飲むとチーズも食べたくなって困っていた

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ヨーロッパに来て気になることは

肥満が多い感じ
たくさん食べるし
甘いデザートも大きい
僕は自分のお腹が大きくなるのを少し気にしているがヨーロッパでは多くの人に負ける
アメリカもそうだね
よく食べる
まあ日本も肥満は増えているけれど
収入は日本の2倍以上だが
食べる量も2倍だな
僕は食事でしょっちゅうビールや酒を飲んでいるが
食はやや少なめ、塩、生食増やしてかろうじて体重を維持している
かろうじてギリギリ
欲望と抑制 ギリギリバランス 笑笑