最近は体重が減らない 笑笑

バナナも柿もレモンもりんごも。

切るのに疲れてきゅうり、かぶを入れなかった。
今日はこんななもんでいいだろう。
大きなボールも溢れそうだ。

漢方塩と無濾過オリーブ油、ごま油、黒酢、甘酒で
ぐるぐるかき混ぜる。

猫ご飯にも少しだけ野菜
チーズも入れた。

僕の理想は
朝はこのサラダと同類ののジュースとコーヒー
昼はサラダと酵素玄米パン

夜はぬか漬け、納豆、刺身、馬刺し、チーズ、ワインとか

まあ いつも大抵食べ過ぎ。

それで最近は体重が減らない 笑笑

まあ、それでも 誰かよりは小食かなあ。

岐阜県郡上市和良町土京
標高500m
とうとう涼しくなってきた〜 笑笑

薪ストーブ設置に難儀している。
1階の屋根と2階の屋根を貫通させて
煙突を通すのだが、その穴あけ、雨漏り防止、耐火設備などの
材料、道具が揃わない。

大型ストーブなので重くて、床下から補強してきた。
床材の張替えもあったので、レベル合わせもあった。
薪をくべて喜ぶまで時間がかかる。

隙間だらけの木の戸も、冬が快適を目指すと風情がなくなるが
サッシに変えた。
カーテンも床に付くくらいにした。

美しい杉の無垢床はえごま油や蜜ろうを塗った。

猫を飼うことは想定外だった。
猫は外に出て走り回って、ピューンと帰ってきて
少し床に土をつけるのだった。

美しくきれいな床
そこに泥をつけた猫
共生するということは、猫の足を舐めるくらいの気持ちが必要だ。

田舎暮らしは、虫との共生もある。
見たこともない足が長い蜘蛛が足下にいたりする。
うわーって思うこともあるが、
美しい形だなあと見惚れることもある。

蜂もやってくるが、あ、生きているのね〜ってスルーする。

刺されるのではないかと恐れを抱くと
蜂も恐れを抱く。

蚊もやってきたが、食事は豊からしく、人間を刺さなかった。
僕らの血に飢えていない。

薪ストーブだけではなく、薪ボイラーもまだ付かない。
工事は来週だ。
お陰で家でお風呂に入れない。
お陰で温泉に行く。
350〜1000円。毎日温泉旅行だ。
隣は下呂温泉だ。

というわけで、うまくいかないお陰で、いいこともある。

いいことばかり
楽しいことばかりではないから
自分が強くなっていく。