海になればいい
海水は地球のすべてのミネラルが溶けている
生命のスープだ
それを人間が手づくりで塩をにするとかなりのミネラルが残る
自然が作ると分離が起きて塩化ナトリウムが99%以上になる
しかしそれでも生命には役立つ
塩化ナトリウムが野菜や米にほとんどないからだ
土壌にはマグネシウム、カリウム、カルシウムのほかにたくさんのミネラルが含まれている
その土壌があって野菜や果物ができる
苔や草があって魚や肉ができる
魚も肉も草でできたものだ
野菜は塩によって発酵し保存
塩化ナトリウムなどの海のミネラルと陸のミネラルがコラボして身体のミネラルバランスが整う
身体が海になるには海のミネラルが基本
そして陸のミネラルがプラスされて僕らの身体液が完璧になる
この液体が血液になり、骨になり、筋肉になる
この液体が完璧であれば臓器さんも細胞さんも快適に動く
身体システムはこの身体液に依存する
健康でいるには身体液を整えること
そういうことを身体を海にするって言っている
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