過労が課題
疲れ過ぎだな
疲れて興奮してまた疲れる
たまにそういうことがあって症状が出る
休んで、塩や生食で節制して回復させている
まあそれでなんとかなるんだが
病院に行かず保険証が30年無駄になっている、、、、
化学物質薬にも役割あるだろうが
副作用があるものはごめんだ
僕は自然のエキスでいいわって総合的なものをいただく
疲れを早めにキャッチ
若い時代とは違う
運動不足もあるしね
ほどほどにだ
僕の場合は頭と目を使い過ぎでもある
頭痛薬も飲んだことが無いので頭痛も無い
ヘッドマッサージをして欲しいなって思ったり
目を休ませないとなって思う時も多い
いつのまにか携帯の画面を見るのが癖になった
読書の何倍も携帯画面を見ていて目の劣化を感じる
確かにネット業務も多いのだが、見過ぎだと思う
歯もそうだが目もガクンと劣化してやっと行動する
それじゃあかんね
ビーナスブルーで劣化を抑制はしているけれど
スポーツをする時間を増やそう
5年前から同じことを言っている 笑笑
自分の弱点を知って対応、行動
工藤清敏の漢宝塩を超えた神宝塩、竹塩が欲しい方は
またはLINEにメッセージ