身体の偉大さ

それが自然治癒力です
多くの人が症状を悪いことと教えられています
誰かがそれを宣伝しました
症状というのは、身体の偉大さ、自然治癒力です
身体がわざわざ必要でやっていることです
痛みも治しているから痛いんです
かゆみも治しているからかゆいんです
熱も必要だから出しているんです
だるいのにも理由があります
身体は偉大です
僕らを休ませたり
動かないようにしたり
かかせたりします
みな身体の調整です
毒素は出さなければなりません

新商品の開発


頭の中には10〜20種の商品開発のアイデアや多少の真似っこみたいな
考えもある
30年前に開発したかったものや
1ヶ月前に浮かんできたものなど

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どうやらモロッコの塩、

クレイ視察はなさそう
そしてチョコレート工場も今回は視察せず
というわけで僕の日程は自由になった
とは言っても遠くに行くのは気がすすまない

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南仏コリウール　

スペイン国境沿いの小さな街
マチスも好んだ街
旧市街地にはギャラリーも多いね
ヨーロッパにいれば絵も買うんだが
ギャラリーの中に入ってまでは見ないでいる
好きな絵もいくつかあった
カデケスとは違うややカラフルな壁のかわいい街だ
カダケスは別荘地って感じだがコリウールは定住者も多く子供達、若いお母さんもいるね

2024年2月10日  

毎日何かを食べているな

自分が食べたいものや、もう飽きてきた残り物
僕が好きなもの30種類くらいあるんだろうか
そういうものが多くなるね
ご飯、納豆、大根おろし、豆腐、味噌汁、長芋、海苔、魚、肉、卵、チーズ、

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いろんな困難がある

まさかっていうあまりにひどいこともあるだろうね
不安と恐怖もあれば、笑ってしまう時もあるだろうね
家庭内暴力もあれば
仕事での左遷や乗っ取りもある
上手くいっていても何か事故があったり

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ジャガイモ、人参、玉ねぎの味噌汁

少しだけサラミの刻みも入れた
味噌は入れ過ぎて塩っぱいが
濃くてなんか効きそうだ
寝る前に飲み
朝起きても飲んだ
自分の身体を整えられるのは自分しかいないよね
専門家は化学物質クスリだし
誰かは高いサプリメントを勧めるしね
まあ必要なサプリメントもあるでしょう
僕は基本は野菜　果物　肉魚　塩だ
そしてまあいいかっていう積極的なあきらめ
やれることは淡々と
僕らは自分の身体に
臓器さんと細胞さんと常在菌さんを飼っている
彼らの餌を毎日与えている
ときどきプチ断食だが
どんな餌かで身体の動きは左右されるだろうね