多様性のある腸

具合が悪くなって、痛みや痒さやフラフラ。

そこでバシッと殺菌と阻害。

何という潔さ！ 笑

病気の原因などを気にしてどうする！ 笑

もともとは森のような多様性のある腸だった。

そんなの平気と言ってコンビニ弁当！

その化学物質で腸は森からサバンナのような平原に。

そこに殺菌剤が投入されて、とうとう木も草も枯れていく。

菌の多様性はなくなり、砂漠化へ。

僕らの腸です。

菌の多様性を腸に復活させるなら
生食と塩

まずいなんて言わないで
甘酒とレモンと塩と油で生食を。

生食には菌がいっぱい。

消毒し過ぎた水族館も動物園も病気が増えます。

菌の多様性をつくっていくことが免疫力を上げること。