さてと なかなか病気にならない僕だが
37年前に尿管結石
それ以来、風邪だけだ。
ここ10年では10回くらい。
しかし疲労が溜まることはある。
そういう時は、それを感じて早く寝る。
先日4日ばかり外国を走り回っていたら、帰ってきて
3日後に悪寒がして熱が出た。
お風呂入ってすぐ寝て、水を少し、塩にんにくサプリを少し。
4時間後には回復して、八朔を少し。
あとはさらに8時間寝て回復。
ウイルスさんも、いいかもと思って僕の身体に拠点を作ったが、撤退してくれた。
選択肢としては、病院に行って、注射を打ってもらう、タミフルをもらう。
また、ドラッグストアで風邪薬とユンケルを飲んで寝る
翌日は午前中ゆっくりしても良かったのでゆっくりする。
会社でテンパっている人は、それでも出勤しただろうな。
こんな日は、少食にして。
漢方スープにご飯を入れてグツグツしてもいいかもね
