塩、食

症状はいけないっていうのが現代医療
症状は身体が治すためにやっていると捉えるのが自然医学
症状は辛いから止めて欲しいと願うのが僕たち
病院派
症状は辛いが身体がわざわざやっていることだから

せいぜい1日10gにしたら
世界も少しはマシになるか
甘さをほんの少し楽しむだけだったらいいんだけれどもね
アイスクリーム　ジュース　お菓子　料理で30-200gくらい摂っている
多くの人は

肉はいかん　大きな魚はいかん
そんな記事を読んだ
僕は砂糖はちょっといい
塩を摂っていればいい
肉は食べたければ食べればいい

反対が多いですね
ある意味　どっちもあるってことでもありますがね
以前の僕は
支配者とメディアが結託して　良いものを悪くいう
そういうことを知らないでいました

炊けるんだあ
圧力鍋で
僕は米も洗わず塩入れて
水も1、4倍くらい入れて
すぐに炊いてみた
強火で15分　弱火で20分　蒸しで15分
どうなるか実験したが美味しくできた
ごまも擦った
鯵も焼いて大根もおろして
レモンもたくさん絞って
神宝塩家族からの大根糠漬けも切って食べた

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8時にもう眠たかったがなんとかfacebook動画で凌いだ
犬や猫
サッカー、野球
スポーツカー、キャンピングカー
不動産、家

塩70g 1日
塩漬けしていた魚を食べて、、、、、
18世紀後半も70g
1776年には砂糖は年1、8キロ
1950年には45、4キロ
25倍になった
塩は1950年には1日10gになった
7分の1に
塩が減ると身体は腐り始める
臓器も腐ってきて糖尿病　癌だ
もっと塩っぱい食事にしよう〜

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