塩、食

昨日の昼は焼き魚だった

7月26日  

マトウ鯛 668円だったか
身と皮を食べたが残った残骸は翌日の味噌汁の出汁にする
今朝はそれで味噌汁だ
2種類の味噌を投入
ダッシー(神宝塩の出汁)を入れて朝日を拝みながら飲んだ
僕は塩白湯、味噌汁、生野菜果物塩ジュースで朝を楽しむ
みな塩がいっぱい
そして果物
そしてコーヒー
日々の習慣が健康をつくる
いいことは習慣にしようと心がける
自分しか自分を治せないからなあって呟く
そういう僕もまだまだ健康習慣が少ない
散歩や運動やヨガなどの習慣がない
たまにだ
ネットもやり過ぎて電磁波を浴びるしね
少しはまともな食事をしているものの灯台もと暗し
姿勢もイマイチ
日光イマイチで8月はワインの先生とセミナーする
もう既に満席だ
暑い日光へゴー 
8月末には、 三重県津市 奈良県橿原市、京都でセミナーだ
それまで健康を維持しておこう
味噌汁飲んで

宇宙の中で生きている

そういう意味では誰もが宇宙人ですね
みな118の元素でできています
身体は宇宙からやってきた元素でできています
臓器さんも細胞さんも常在菌さんもみな
118の元素でできています

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権力者は歴史書を

少し変えます
そうです
僕もこの世界の権力者のトップになったら
歴史書を僕と僕の祖先が素晴らしい流れでこうなったことを書き記すでしょう
僕に惨殺など非があるようなことは削除するでしょう
医療利権がここまで立派になったのは

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地球の位置、

太陽の位置で少しづつ
銀河系の中でもわずかながら角度が変わっていく
それで太陽光の強さが少しづつ移動する
温暖化 寒暖化 
地球のどこかは暑くなり、地球のどこかは寒くなる
太陽の位置 地球の位置
銀河系の緯度、経度を考えてみる
そこからミクロコスモスの身体に移っていく
身体は意識で変わっていく
そして食事で変わっていく
僕は勝手に移動して暑さ寒さを調整しているのか
笑笑

あと36年 

どう生きていくか
まあ真面目に考えなくていいけれどね
魂になっても地球をうろうろするんだろう
透明人間になって好きな人のベッドにもぐりこんでやろう 笑

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自分が食べたいものを

食べた
欲を言えばとろろと刺身
さらに欲を言えば糠漬けとだし卵
味噌汁
あ、梅干し忘れた

熱中症予防はいい塩でいい

マスコミがそれを伝えてくれたら3000万人は助かるだろう
しかし減塩の足かせがある
いい塩で命が救われるのに!全く残念なことだ
いい塩はガンにも糖尿病、透析にも必須なものだ
なのに、、、、、
僕から見れば狂った減塩社会
向こうから見れば僕が狂人だね!

本当の医学とは

心と身体を一緒に診ることですね
身体と心は同じもの
身体が調子が悪いってことは心がおかしくなっている
そういうことでもあります
ですから

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