今日も最高だ まあそうだね
心も多少の上下はあるね
でも幸せだ
幸せだと思うありがたい気持ちがあればいいね
今日も目覚めた
目覚められなかった人もいるだろう
起きたが気分悪い人もいただろう
僕はまあまあいいホテルで18階の目覚めだ
机の椅子は硬めだが
それでも
味噌汁は作ったし
コーヒーも作ったし
梨もみかんもむいた
これだけでも相当な幸せだ
そして便も98点だった
この2日間の食事が悪くなかった
意識も悪くなかった
ストレスも少なかったんだろう
山陰の塩巡礼も無事に終わった
もうはるか昔のようだ
黒のラブラドールと少し遊んだ
この先で大型犬を買うか考えているので体験は有り難かった
今日明日はソルトセラピスト養成講座だ
塩治療の基本、展開などを学ぶ
人に伝えるのはなかなか困難なこと
国とメディアと研究者と医師や看護師、栄養士、保健師などが
減塩を伝えているのだからね
全く歯が立たない
99：1 の勢力
武器も無いし
まず自分がよく知ることだ
そして知っても威張らないことだ
上から目線では通じない
自分を信頼している人だけが聴いてくれる
しかしそれ以外は聴きたくない話だ
どこに突破口があるのだろうか？
それを考えてみよう
大きくはなぜ病気になるのか
相手の個人歴史はどうなのか
質問が大事だ
愛と感謝を持って言葉は発信しなくちゃね
、、、、、
僕は2時間ゆっくりする
心を整える
自分に喜びを満たす
ひどい社会は確かにあるが
素晴らしい社会もそこには並存している
そもそも自分の心は自分で満たす
