身土不二っていう有機の山口のお酒だが
優しいお酒 通販で1ケースで買うのだが
なんかぐっすり寝れたね
深い眠りかも
ときどき浅い眠りを繰り返す
僕は6時間睡眠では少し足りない人
7〜8時間ぐっすり寝れたら最高だね
いい日本酒だったからなのか
以前も日本酒飲んでぐっすり寝たこともあった
また実験してみよう
食事もあるだろうし、お風呂の時間もあるだろう
運動などの疲れもあるだろう
寝る前のネット時間もあるだろう
悩みを寝る前に思い出さないのもいいだろう
今日もお疲れ様
今日もありがとう
ご先祖さまに感謝して寝ればいいんだろう
寝たら免疫細胞さん達は身体の修理をするからね
熱出したり、咳をし始めたりすることもあるしね
安心して寝ると身体は治癒力を発揮する
症状は必要で出るからね
