生が大事
生々しいお言葉
生中継 何か違いますね
僕はサッカー観戦生中継が好きです
生は違うんです
僕らの食事も生が大切
でも火を使う料理文化が激しく発達しました
料理人という文化が根付きましたね
外食も根付きましたね
みな無かった文化です
美味しくていいのですが
生を100%食べて来た歴史とは違います
生には生命のエネルギーがあります
火食には生命のエネルギーはありません
ミネラルや繊維は残りますがね
生は消化吸収が早い
スーってエネルギー変換できます
火食は何倍も時間かけてエネルギーにします
その労働が治す時間を減らします
何を食べてもいいのですが
僕のような健康な人は火食も自由でしょう
具合が悪かったり、体調不良の人は生食を増やしたほうがいいでしょう
ランチ 大根やにんじんをかじったり、果物を食べればいいでしょう
塩や味噌と共に
漬物も生ですね
ピクルスも生ですね
発酵食品も殆ど生ですね
ご飯 玄米を生でかじっていればいいです
でもそのくらい炊いてもいいでしょう〜
肉も生です〜
炙っても表面です
干し物 これはいいですね
生ですからね
アミノ酸も増して美味しくなります
肉も干したものがあります
ジャーキーですね
食事は半分生食で
具合の悪い人は7割以上で
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
工藤清敏の漢宝塩を超えた神宝塩、竹塩が欲しい方は
https://www.kanpouen.shop
またはLINEにメッセージ
https://lin.ee/6UsYzRC
どうぞよろしくお願いいたします。
