塩、食

砂糖はいかん 

肉はいかん 大きな魚はいかん
そんな記事を読んだ
僕は砂糖はちょっといい
塩を摂っていればいい
肉は食べたければ食べればいい

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健康情報には

反対が多いですね
ある意味 どっちもあるってことでもありますがね
以前の僕は
支配者とメディアが結託して 良いものを悪くいう
そういうことを知らないでいました

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玄米は浸水時間無しで

炊けるんだあ
圧力鍋で
僕は米も洗わず塩入れて
水も1、4倍くらい入れて
すぐに炊いてみた
強火で15分 弱火で20分 蒸しで15分
どうなるか実験したが美味しくできた
ごまも擦った
鯵も焼いて大根もおろして
レモンもたくさん絞って
神宝塩家族からの大根糠漬けも切って食べた

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夜の9時に寝た

8時にもう眠たかったがなんとかfacebook動画で凌いだ
犬や猫
サッカー、野球
スポーツカー、キャンピングカー
不動産、家

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15世紀のヨーロッパ人 

塩70g 1日
塩漬けしていた魚を食べて、、、、、
18世紀後半も70g
1776年には砂糖は年1、8キロ
1950年には45、4キロ
25倍になった
塩は1950年には1日10gになった
7分の1に
塩が減ると身体は腐り始める
臓器も腐ってきて糖尿病 癌だ
もっと塩っぱい食事にしよう〜

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僕はけっこう自然派で

自然派にかぶれているのか 笑笑
最先端ビジネス 医療は化学物質
食品ビジネスも化学物質
大元は石油科学ビジネス
これらがかなり嫌いっぽい 笑笑

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屋久島で豆腐

この豆腐235円する 美味しい
神宝塩アマテラスをかけながらIPAクラフトビール
後半は神宝塩醤油 生姜 大葉 小ネギで
これも美味しい

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夜23時 

メガネにお尻を置いた
グリって音がした
ベッドの上
メガネを見つけてかけてみた
ねじれたのか 

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神寶縁サロン

よろしくお願いします
工藤先生へ
神寶縁サロンついに
プレオープンすることが
できました。

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寝る前に味噌汁、

朝起きて味噌汁
僕は今も移動中である
止まることなく何ヶ月も移動中である
よくよく考えてみると4年間移動中である
家は車か

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