今日は美味しいコーヒーができた

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いつもより美味しい
これはお湯の温度がピッタリだったのか
豆とお湯の量がピッタリだったのか
それもある
一方では僕の体調、体液にピッタリあった
それもある

僕は50分前に塩っぱい味噌汁を飲んだのだ
これも関係している
僕は大空と海と丘が見える部屋にいる
ここで朝から空の色の変化を観察していた
心は落ち着いている
それも関係しているだろう
味噌汁が10分前だとここまで美味しく感じないだろう
心がざわざわしていたら口内でも何か美味しくない唾液が分泌されていただろう
それがコーヒーの味を落としたかもだが
いずれにしてもいろんなことが重なって
物事は起きるのだと思う
病気の原因もひとつではない
5〜6種類の原因が重なっている
僕の観察ではそうだ
それをひとつひとつ紐解いていく
より良い生き方
より良い感情
より良い思考
そして行動
そこにたどり着いて自分を変えていくことが
健康回復の鍵だと思っている

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