健康

2024.08.16

僕の人生も冬に入っています〜

笑笑
人生を春夏秋冬になぞられての話です〜
還暦超えたら冬なんです〜
気張る必要もないです〜

2024.08.14

ヨーロッパにいると

肉、乳製品、パン漬け
もちろん野菜もフルーツもアンチョビもイカもですが
僕はマクロビにもハマった人ですが
今は肉も卵も乳製品も食べています
僕がビーガンだと思う人もいますが
僕はなんでもタリアンです

2024.08.02

カルカソンヌのお城の村を歩く

雨が降っていたが敢行
ヨーロッパで初めて靴下を履いてズックを履いて
傘を持って出かけた
重いスーツケースに使わずに入っていた、靴下、靴、傘を使った
気温は12℃
30分歩けば着いた

2024.07.31

今日も目が覚めた

8時間は寝たようだ
暗かった
しかし間もなくして朝焼けが
そして太陽が登ってきて
感謝のお祈りをした
これが無料ですからね

2024.07.27

今日は美味しいコーヒーができた

いつもより美味しい
これはお湯の温度がピッタリだったのか
豆とお湯の量がピッタリだったのか
それもある
一方では僕の体調、体液にピッタリあった
それもある

2024.07.26

症状を無理に止めない

自然治癒力がやがて止めてくれる
止めないで応援する
まずは海水　無ければいい塩
あれば生ジュースと塩
塩白湯　

2024.07.25

それが自然治癒力です
多くの人が症状を悪いことと教えられています
誰かがそれを宣伝しました
症状というのは、身体の偉大さ、自然治癒力です
身体がわざわざ必要でやっていることです
痛みも治しているから痛いんです
かゆみも治しているからかゆいんです
熱も必要だから出しているんです
だるいのにも理由があります
身体は偉大です
僕らを休ませたり
動かないようにしたり
かかせたりします
みな身体の調整です
毒素は出さなければなりません