神宝塩約１ヶ月毎朝のんで、それから、ミネラルエンザイムというサプリメントものんでますが。。。一年二度の肝臓検査してますが、先月主治医からナント‼️
肝臓柔らかくなってる、脂肪肝がよくなってるな。。。
健康
この壁で初投げしました〜
投げるとふわーってボールが返ってきます〜
肩と腰と脚と全部使います
20-30級投げるとフウーです
このビーチを往復で走りました
途中歩きましたよ
さすがに
砂浜は平行ではなくて、そして足も沈みます
足の指が動きますね
途中 波も浴びましたよ〜
気温は20℃
曇りときどき晴れの宮古島です
目標の1番が健康になった
仕事やいろんな目標や夢がある
なのに1番は健康になった
健康であれば何でもできるからだ
今日は砂浜で走り、ピッチング練習
すぐ息の根を上げました
笑笑
43年のブランク
無理をしない
肩を壊さないように
塩おじさん
年末年始は練習です〜
笑笑
1980.10.10 に野球で左脚の膝を折った
12センチ11針の手術で
手術がうまくいかないと一生車椅子になると言われて手術した
僕の野球人生は終わった
さよならベースボール
2023.12.29
あれから43年経った
3年間動いた マグロのように
まだ続くが今は休憩だ
かなり疲労が蓄積しているか
まあ40年くらいの活動もあったしな
よく身体が持ったもんだ
セミナー巡礼54日 遂に終了した
2023年12月22日
今は九州のカフェでホットしている
そして今年に感謝
来年に感謝
多くの人のエネルギーと共に過ごした
偉大なる1年だった
そして来年に続いていく
今日もまあまあ ですね
今日も最高だ まあそうだね
心も多少の上下はあるね
でも幸せだ
幸せだと思うありがたい気持ちがあればいいね
今日も目覚めた
目覚められなかった人もいるだろう
起きたが気分悪い人もいただろう
僕は7億ドルで大谷翔平くんと同じ契約をした
まさか！ であるが
神様はそれでいいと
のんびりと贅沢に遊んで暮らせと
たまにいいことをちょっとでいいそうだ
ただこれから10年間は2億円で、2033年からは68億円だそうだ
時計は605,000円のエレガントなやつで
笑笑
冷え性を治すには
寒いところに暮らすといいね 逆療法
だいたい暖かいところに暮らしていたら身体は体温上げようと
しないね
笑笑